ঘোড়া ট্রেডমিল

এটি প্রধানত একটি বড় ঢাল চড়াই simulates.

এই সময়ে, শারীরিক শক্তি পর্যাপ্ত সময়ের মধ্যে থাকে এবং আপনি চড়াই-এর অনুভূতি আরও ভালোভাবে অনুভব করতে পারেন, বিশেষ করে চড়াই-উৎরাই ছুটে চলার সময় অনৈচ্ছিক কপালে অবতরণ, যা চলমান ভঙ্গি সংশোধনের জন্য খুবই সহায়ক।

আরোহণের প্রশিক্ষণ প্রধানত বাছুরের পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণ দেয়।

বড় ঢালের কারণে, শরীর সামনের দিকে ঝুঁকে পড়বে, শরীর সামনের ড্রাইভে আরও বেশি অংশ নেবে এবং শরীরের মূল অংশটি ব্যায়াম করবে।