ভাঁজ আপ ট্রেডমিল

 

এটি এমন একটি ডিভাইস যা আপনাকে বাড়ির ভিতরে হাঁটতে বা দৌড়াতে দেয়।

এটি প্রধানত একটি চলমান বেল্ট, একটি বন্ধনী, একটি মোটর, একটি ট্রান্সমিশন সিস্টেম এবং একটি নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা নিয়ে গঠিত।

 

তাদের মধ্যে, চলমান বেল্টটি ট্রেডমিলের মূল উপাদান, যা মানবদেহের ওজন এবং নড়াচড়ার শক্তি বহন করতে পারে।

বন্ধনীটি চলমান বেল্টের সমর্থনকারী কাঠামো, যা চলমান বেল্টটি ঠিক করতে পারে এবং মানব দেহের ওজনকে সমর্থন করতে পারে।

 

মোটর হল ট্রেডমিলের শক্তির উৎস, যা চলমান বেল্টকে চালনা করতে পারে।

ট্রান্সমিশন সিস্টেম একটি যান্ত্রিক কাঠামো যা চলমান বেল্টে মোটরের শক্তি প্রেরণ করে।

 

কন্ট্রোল সিস্টেমটি ট্রেডমিলের বুদ্ধিমান নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র, যা ট্রেডমিলের গতি, ঢাল, সময়, দূরত্ব এবং অন্যান্য পরামিতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

যদিও বেশিরভাগ ট্রেডমিলগুলি বৈদ্যুতিক, অ{0}}চালিত যান্ত্রিক ট্রেডমিলগুলি আরও বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে৷

 

পা পিছনের দিকে এবং নীচের দিকে ঠেলে দেওয়ার প্রক্রিয়ায়, ট্রেডমিল ট্র্যাকটি বাঁকানো হয় এবং পায়ের এবং শরীরের ওজন দ্বারা ট্রেডমিল ট্র্যাকটিকে পিছনের দিকে চালিত করা যায়।

যারা সারা বছর জিম বা বাণিজ্যিক জিমে কাজ করেন তারা জানেন যে সর্বদা রক্ষণাবেক্ষণ পরিষেবা এবং বৈদ্যুতিক ট্রেডমিলের রাগান্বিত সদস্যদের মুখোমুখি হওয়া কতটা বেদনাদায়ক।

 

বিদ্যুতের খরচ কমাতে এবং নির্ভরযোগ্যতা প্রদান করার পাশাপাশি, অ-চালিত ট্রেডমিলগুলি আরও প্রাকৃতিক দৌড়ের অভিজ্ঞতা তৈরি করতে অনুশীলনকারীর প্রতিটি ধাপের শক্তি ব্যবহার করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে একটি নন-চালিত ট্রেডমিলে চালানো একই গতিতে আরও কঠিন অ্যারোবিক ব্যায়াম প্রদান করতে পারে।