পুরুষদের জন্য গোড়ালি ওজন

2 গোড়ালি ওজন -এই গোড়ালি ওজনের সাথে এক সময়ে এক ধাপে নিম্ন শরীরের শক্তি তৈরি করুন। সামঞ্জস্যযোগ্য স্ট্র্যাপগুলি আপনাকে আপনার গোড়ালির চারপাশে ওজন মোড়ানো এবং আপনার পুরো পা বা বাছুরের উপর স্লাইড করার চেষ্টা না করে নিরাপদে জায়গায় স্ট্র্যাপ করতে দেয়।

শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম -শক্তি তৈরি করার একটি সহজ উপায় হিসাবে গোড়ালি ওজনের এই জোড়া যোগ করুন। দৌড়ানোর সময়, HIIT কার্ডিও রুটিন সম্পাদন করার সময়, বা এমনকি বাড়িতে ঘুরে বেড়ানোর সময় প্রতিরোধ ক্ষমতার প্রশিক্ষণ দিয়ে আপনার নিম্ন শরীরকে টোন করুন।

ওয়ার্কআউট সেট -একটি 10-পাউন্ডে উপলব্ধ। সেট (দুই 5 পাউন্ড। ওজন) বা একটি 5-পাউন্ড। সেট (দুই 2.5 পাউন্ড। ওজন), তীব্রতা তৈরি করতে এবং আরও ক্যালোরি পোড়াতে যথেষ্ট ওজন এবং প্রতিরোধ যোগ করে বিভিন্ন মেঝে অনুশীলনে গোড়ালির ওজন ব্যবহার করুন।

বাড়িতে মহিলাদের জন্য সামঞ্জস্যযোগ্য গোড়ালির ওজন -চলমান অবস্থায় ওজন স্থানান্তর বা স্লাইড হবে না; ওজনযুক্ত, বালি ভরা- উপাদান ওজন বাড়ায় তবুও টেকসই এবং সমস্ত শক্তি স্তরের জন্য আপনার বাড়িতে বহন করা সহজ যাতে আপনি আপনার ওয়ার্কআউটে প্রতিরোধ যোগ করতে পারেন৷

পেশী তৈরি করুন এবং টোন করুন -বাড়িতে, জিম বা স্টুডিওতে ব্যায়াম করা হোক না কেন, গোড়ালির ওজন হল একটি নিখুঁত, কম-পেশী তৈরি করার জন্য কার্যকর উপায়। সর্বাধিক গোড়ালি মাপ মাপসই: 5lb ওজন একটি 9-ইঞ্চি মাপসই. সর্বাধিক গোড়ালি পরিধি, এবং 10lb ওজন একটি 11-ইঞ্চি মাপসই। গোড়ালি আকার।

ওজন প্রায় কোনো শক্তি প্রশিক্ষণ ব্যায়াম যোগ করা যেতে পারে.

নরম এবং আরামদায়ক, ঘর্ষণ-প্রতিরোধী ফ্যাব্রিক।

একটি ব্যক্তিগতকৃত ফিট জন্য নিরাপদ এবং নিয়মিত বন্ধ নকশা.

চাঙ্গা সেলাই সঙ্গে টেকসই নকশা.

কম্প্যাক্ট এবং সহজ বহন করার জন্য বহনযোগ্য.

নিরাপদে গোড়ালি বেঁধে

ধীরে ধীরে শরীরের নিম্ন শক্তি তৈরি করতে আমাদের আরামদায়ক, সামঞ্জস্যযোগ্য গোড়ালি ওজন প্রশিক্ষক ব্যবহার করুন।

টেকসই নকশা আপনাকে সরঞ্জাম সম্পর্কে চিন্তা না করে আপনার ওয়ার্কআউটে ফোকাস করতে দেয়।

টেকসই, উচ্চ-গুণমানের ক্লোজার ডিজাইন ব্যায়ামের সময় ওজন প্রশিক্ষককে ঠিক রাখতে সাহায্য করে, যখন চাঙ্গা সেলাই দীর্ঘ-স্থায়ী স্থায়িত্ব নিশ্চিত করে।

আমরা দুটি আকার অফার করি: 5-পাউন্ড এবং 10-পাউন্ড সেট (একটি আকার সব ফিট করে)।