একটি ট্রামপোলিন একটি বসন্ত বিছানা যার উপর মানুষ অবাধে লাফ দিতে পারে।
মানুষ যখন লাফ দেয়, তখন তাদের দেহ মাধ্যাকর্ষণ দ্বারা প্রভাবিত হয়, নিচের দিকে তলিয়ে যায় এবং তারপর বসন্তের স্থিতিস্থাপক শক্তি দ্বারা ফিরে আসে।
এই প্রক্রিয়াটি শিশুদের পেশী, স্নায়ুতন্ত্র ইত্যাদিকে উদ্দীপিত করতে পারে।
অনেক বাবা-মা বিশ্বাস করেন যে তাদের বাচ্চাদের একটি ট্রামপোলিনের উপর লাফ দিতে দিলে তাদের হাড় এবং পেশী প্রসারিত হতে পারে, যার ফলে তাদের বৃদ্ধি বৃদ্ধি পায়।
এই ধারণাটি বৈজ্ঞানিক নয়।
শিশুদের জন্য, তাদের হাড় এবং পেশী এখনও বৃদ্ধি এবং বিকাশের পর্যায়ে রয়েছে।
দীর্ঘ-অতিরিক্ত ব্যায়াম হাড় এবং পেশী ক্ষতির কারণ হতে পারে।
অধিকন্তু, ট্রামপোলিন ব্যায়াম হাড়ের বৃদ্ধিকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রচার করে না।
উচ্চতা প্রধানত জেনেটিক কারণ দ্বারা নির্ধারিত হয়, প্রায় 60% -80% এর জন্য অ্যাকাউন্টিং। অবশিষ্ট কারণগুলির মধ্যে রয়েছে পুষ্টি, পরিবেশ, জীবনযাপনের অভ্যাস ইত্যাদি।
(1) জেনেটিক্স: উচ্চতা জেনেটিক্স উচ্চতা প্রভাবিত করার একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ। পিতামাতার উচ্চতা এবং জাতি সন্তানের উচ্চতার সাথে সম্পর্কিত।
(২) পুষ্টি: শিশুদের উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য পর্যাপ্ত পুষ্টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যুক্তিসঙ্গত খাদ্য এবং পর্যাপ্ত প্রোটিন এবং ভিটামিন গ্রহণ হাড়ের বৃদ্ধি এবং পেশী বিকাশে অবদান রাখে।
(৩) পরিবেশ: একটি সুন্দর জীবনযাপনের পরিবেশ, পর্যাপ্ত ঘুম এবং সঠিক ব্যায়াম সবই শিশুর উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য সহায়ক।
(৪) বয়স: একটি শিশুর উচ্চতা বিকাশ একটি পর্যায়ক্রমে প্রক্রিয়া, বিভিন্ন বয়সে বিভিন্ন বৃদ্ধি এবং বিকাশের গতি থাকে।
গরম ট্যাগ: ভাঁজযোগ্য ফিটনেস মিনি ট্রামপোলিন, চীন ভাঁজযোগ্য ফিটনেস মিনি ট্রাম্পোলাইন নির্মাতারা, সরবরাহকারী, কারখানা
