গেমপ্লে ওভারভিউ
পুরুষদের ল্যাক্রোস
দলের আকার: প্রতি দলে 10 জন খেলোয়াড়
অবস্থান: 3 আক্রমণকারী, 3 মিডফিল্ডার (M), 3 ডিফেন্ডার (D), 1 গোলকিপার (G)
ক্ষেত্রের মাত্রা: 110 গজ (100.6 মিটার) লম্বা এবং 60 গজ (54.9 মিটার) চওড়া
গোলের আকার: 2 গজ (1.83 মিটার) উচ্চতা এবং প্রস্থ, 9-ফুট (2.74 মিটার) গোল ক্রিজের মধ্যে রাখা
লক্ষ্যের মধ্যে দূরত্ব: 80 ইয়ার্ড (73.15 মিটার)
খেলোয়াড়রা লাঠির জালে বল নিয়ে দৌড়াতে পারে, পাস করতে পারে বা গোল করতে গুলি করতে পারে। বল কিক করা অনুমোদিত, কিন্তু হাত স্পর্শ অনুমোদিত নয়। অফসাইড নিয়ম প্রযোজ্য, এবং আক্রমণকারীরা প্রতিপক্ষের গোল ক্রিজে প্রবেশ করতে পারে না। একটি সফল গোল স্কোর 1 পয়েন্ট.
যোগাযোগের নিয়ম (পুরুষদের ল্যাক্রোস)
যদিও একটি নির্দিষ্ট মাত্রার শারীরিক এবং লাঠির যোগাযোগ অনুমোদিত, হিংসাত্মক আচরণ কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। খেলোয়াড়রা পারেন:
লাঠিতে গ্লাভড হাত দিয়ে প্রতিপক্ষকে ধাক্কা দিন (পিছন থেকে নয়)
শরীরের সামনে বা পাশ থেকে একটি প্রতিপক্ষ চেক
প্রতিপক্ষের লাঠি বা গ্লাভস পরীক্ষা করতে তাদের লাঠি ব্যবহার করুন (মাথা বা পিছনে নয়)
জরিমানা: মাথায় আঘাত করার মতো বিপজ্জনক ক্রিয়াকলাপ 30 থেকে 60 সেকেন্ডের মধ্যে জরিমানা করতে পারে, এই সময় অপরাধী খেলোয়াড়কে পেনাল্টি এলাকায় তাদের লাঠির উপর এক হাত দিয়ে হাঁটু গেড়ে থাকতে হবে।
সীমার বাইরের নিয়ম: শটের পর বল যদি সীমানার বাইরে চলে যায়, তাহলে পজেশন বলের এক্সিট পয়েন্টের কাছাকাছি খেলোয়াড়ের কাছে যায়, ডিফেন্ডিং দলের কাছে নয়। যদি কোনো আক্রমণাত্মক খেলোয়াড় বল বহন করার সময় সীমার বাইরে চেক করা হয়, দখল ডিফেন্ডিং দলের কাছে চলে যায়।
খেলার গঠন
ম্যাচের সময়কাল: প্রতিটি 10 মিনিটের চার চতুর্থাংশ
প্রতিস্থাপন: সীমাহীন; খেলোয়াড়রা প্রতিস্থাপন অঞ্চলের মাধ্যমে ঘোরে
মাঠের ভারসাম্য: খেলার সময় সর্বদা 6-অন-6 (গোলকিজ ব্যতীত), যার অর্থ আক্রমণকারীরা ডিফেন্সে পিছু হটতে পারে না এবং ডিফেন্ডাররা আক্রমণে যেতে পারে না। দলগুলিকে অবশ্যই অবস্থানগত ভারসাম্য বজায় রাখতে হবে তবে খেলোয়াড়দের অবাধে ঘোরাতে পারে।
সফল খেলা টিম সমন্বয়ের উপর জোর দেয়, যার মধ্যে পাসিং, অফ{0}}বল মুভমেন্ট, স্ক্রিনিং, ব্লকিং এবং সহযোগিতামূলক আক্রমণের কৌশল রয়েছে।
গরম ট্যাগ: ল্যাক্রোস প্রশিক্ষণ বল, চীন ল্যাক্রোস প্রশিক্ষণ বল নির্মাতারা, সরবরাহকারী, কারখানা
